Gym plein air

Objectifs :

L’envie de vouloir bouger, de faire du sport et de se faire du bien, se trouvera renforcée lors des séances de gym plein-air.

Muscles, articulations et système cardio-vasculaire seront sollicités lors d’exercices utilisant le parcours de santé en centre-ville, tout en évacuant stress et tensions pour un mieux être corporel et psychologique grâce aux stimuli naturels.

Liberté et détente en extérieur.

Modalités :

Cours assurés par un professionnel qualifié.
Fournir un certificat médical.

Bénéficiez d’un tarif préférentiel pour 2 séances de Gym (50% sur la 2ème activité physique).

Horaire :

Jeudi : 9h30-10h30 (repli en salle à la Résidence Louise Le Roux, rue de Maissin en cas de mauvaise météo)