Gym d'entretien
Objectifs :
Réaliser des exercices bons pour la santé non-agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale, pour les épaules.
Modalités :
Se pratique avec divers accessoires : bâtons, élastiques, ballons…
Sollicitation cardio-vasculaire modérée.
Bénéficiez d’un tarif préférentiel pour 2 séances de Gym (50% sur la 2ème activité physique).
Horaires et Lieux :
Mardi : 9h-10h (Kérangoff), 10h-11h (Bellevue)
Mercredi : 9h-10h (Pen-ar-Créac’h)
Jeudi : 9h-10h (Bellevue), 9h20-10h20 (Valy-Hir)
Vendredi : 14h15-15h15 (Horizons)
E-mail de contact : office-retraites.brest@wanadoo.fr
Téléphone : 02 98 80 30 03
Tarifs de l'activité :
Accessibilité :
L'activité est accessible aux personnes en situation de handicap
L'activité bénéficie d'un accès au tram
Lieux de l'activité :
MPT de Bellevue
1 rue de Quercy
29200
Brest
Centre social de Kérangoff
rue Franchet d'Esperey
29200
Brest
Centre social de Pen-ar-Créac’h
13 rue Professeur
29200
Brest
Centre socio-culturel Horizons
5 rue Sisley
29200
Brest
MPT Valy-Hir
1 rue des frères Goncourt
29200
Brest
