Gym plus

Objectifs :

Travail de renforcement musculaire, équilibre, souplesse, étirements.

Modalités :

Se pratique avec divers accessoires : bâtons, élastiques, ballons… Cours assurés par un professionnel qualifié. Fournir un certificat médical.

Bénéficiez d’un tarif préférentiel pour 2 séances de Gym (50% sur le 2ème activité physique).

Horaires :

Mercredi : 10h45-11h45 (MPT Valy-Hir)
Vendredi : 9h30-10h30 (CS Pen-ar-Créac’h)